Čekací doby

Hlásili jste se o obecní byt a chtěli byste vědět, jaké jsou čekací doby či jak se na listině čekatelů posouváte? Určitě máte nárok to vědět, takže když si nebudete jisti, u nás to zjistíte!

Když máte po cvičení

Co vás dokáže skvěle osvěžit a znovu nabít energií po dlouhém cvičení? Je to jednoznačně kvalitně vyrobená domácí limonáda , kterou můžete mít i vy. Zase tolik času to nezabere a můžete do toho dát ovoce, kolik se vám jen zlíbí a jaké se vám zlíbí.

Výživa pro sportovce

Ten, kdo bere cvičení vážně, pak ví, že nezáleží jen na tom, kolik toho zacvičí, ale že také záleží na celkové životosprávě. Musíte mít dostatek spánku, menší míru stresu a hlavně kvalitní jídelníček, který jen podpoří vaši fyzickou snahu. Přesně víte, kterým jídlům se musíte vyhýbat a které naopak jsou pro vás velmi přínosné. Pochutnejte si i na domácí limonádě , která hravě zastane vaše množství ovoce určené pro jeden den. Nejenže uhasí vaší žízeň, ale také vás částečně zasytí.

Když máte po cvičení
Ohodnoťte příspěvek

Previous

Next